Andreia Sofia terapeuta
A vida abre-se onde antes fechava quando escolhes deixar de forçar o ritmo.
Acompanho pessoas a desprogramar automatismos antigos, resgatar a autonomia e limpar a densidade invisível que bloqueia o quotidiano. Um espaço de alívio e clareza profunda para recuperares a leveza no teu corpo, na tua mente e no teu lar.
Mais de 9 anos
a acompanhar pessoas em processos de transformação emocional e reorganização interna.
a acompanhar pessoas em processos de transformação emocional e reorganização interna.
Ao longo deste percurso, fui integrando diferentes abordagens e ferramentas,
sempre ajustadas ao momento interno e à necessidade real de cada pessoa.
O que sustenta o meu trabalho
O meu trabalho é caminhar ao teu lado com presença, clareza e respeito pelo teu processo — sem atalhos, sem promessas vazias.
Clareza emocional
Ajudo-te a compreender o que sentes, a identificar bloqueios emocionais e a trazer consciência ao teu estado interno, sem julgamento nem pressão para mudanças artificiais.
Organização emocional e mental
Quando o ruído emocional diminui, a mente acalma e as decisões tornam-se mais claras, conscientes e sustentáveis.
Consciência e integração emocional
O processo de consciência só se torna real quando aquilo que compreendes pode ser integrado na tua vida emocional e no teu dia-a-dia.
Corpo como referência
O corpo é uma parte essencial do processo terapêutico e sinaliza quando existe algo emocional ou energético que precisa de atenção, presença e ajuste.
O que dizem as pessoas depois do processo
A Andreia é uma menina muito doce, amiga, sempre pronta a ajudar. Considero-a um ser humano grandioso, é prestativa e atenciosa. É muito paciente e lutadora. Bem haja.
Conheci a Andreia através da academia do bem-estar, em Cantanhede, e desde aí tenho vindo a realizar Mesa Psionica frequentemente. A andreia tem uma calma e uma luz imensa! É extremamente atenciosa e tem uma energia tão boa!
A Andreia é um doce. Sempre disponível, atenciosa e prestável. Tem uma voz que acalma. O stress e a ansiedade desaparecem quando a ouvimos.
A Andreia não se limita a fazer a terapia. Cria uma ligação e está sempre disposta a ouvir-nos. A ajudar-nos.
É daquelas pessoas que queremos na nossa vida.
É de confiança. Tem um bom coração. E tem o dom de iluminar quem a rodeia. Quem precisa. Quem lhe aparece.
Andreia querida sem dúvida és uma luzinha maravilhosa 🌟 graças a ti eu decidi ouvir o meu coração (ele já me dizia e tu com o tarot o confirmaste) e assim hoje estou no caminho da felicidade na minha vida amorosa! E os teus conselhos a todos os níveis que falamos sem duvida que me ajudaram imenso!!! Gratidão 🌟🍀
hoje estou ao lado do amor da minha vida 💜
A Andreia é maravilhosa, tem um coração enorme, ela transmite tanta paz que é impossível não gostar dela.
Ser humano impecável, a profissão é que escolheu ela, não ela que escolheu a profissão.
Conheci a Andreia em 2020, desde então nunca mais confiei noutra pessoa 🙏🏻 Fiz diversas terapias com ela, e em todas elas obtive sucesso!! Acontecem sempre abertura de caminhos, quer parte profissional, quer na parte afectiva.✨
Quero agradecer-te por tudo que me tens orientado e ensinado, agradeço ao Universo por te ter colocado na minha vida. Já fiz algumas terapias contigo e maior conexão foi a Mesa Psionica que me ajudou imenso, em vários processos da minha vida. Grata Andreia.
Conheci a Andreia em 2020 em meio a uma pandemia, acabámos por nos tornarmos amigas desde então, gostamos de muitos assuntos em comum e com isso Andreia trouxe a minha vida muita luz e muito conhecimento. O trabalho que Andreia aborda, todas as suas terapias e estudos frequentes vem ajudando muitas pessoas pois é feito com muita dedicação e muito amor ♥ Sucesso na tua trajetória, que seja lindo e recompensador.
Conteúdos pensados para te acompanhar nos teus processos de ansiedade, bloqueios emocionais e reorganização interna.